Menü
ELMÚLTÁL 60, DE ÚGY ÉRZED, VAN BENNED MÉG LEHETŐSÉG A FEJLŐDÉSRE, KITELJESEDÉSRE?
Érleld bölcsességé összegyűjtött élettapasztalataid, és ezzel a böcsességgel, mint egy érett, nemes borral, tedd élvezetesebbé a jelent és tervezd a jövőt!
ELMÚLTÁL 60, DE ÚGY ÉRZED, MÉG VAN BENNED LEHETŐSÉG A FEJLŐDÉSRE?
Érleld bölcsességé összegyűjtött élettapasztalataid, és ezzel a böcsességgel, mint egy érett, nemes borral, tedd élvezetesebbé a jelent és tervezd a jövőt!
Hogyan tudod mindezt megtenni?
Tarts velünk az első és egyetlen, kimondottan 60 év felettieknek szóló játékos, kalandos online önismereti utazáson
Az Önfelfedező Online Önismereti kalandtúra önmagad belső világába induló felfedezőút, amihez egy adag kíváncsiság és kellő bátorság mellett mindössze saját laptopod, tableted vagy mobiltelefod szükséges és már indulhatsz is.
Az utazás indul: 2022. február 07. hétfő
Folyamatos programok 12+1 héten keresztül
Utazás vége: 2022. május 08. vasárnap
FIGYELEM!
VESZÉLYES TERÜLET
Az ÖNISMERET, önmagad belső világának felfedezőútja kizárólag a bátrak sportja!
ezek a kalandok és küzdelmek elszánt, bátor felfedezőt igényelnek, aki képes szembenézni saját félelmeivel, tovább indulni saját útján még akkor is, ha nehéz terepen vezet az ösvény. Ezért fedélzetre lépés előtt vár rád egy próbatétel:
Olvasd el az alábbi 12 állítás és mindegyik után adj magadnak egy pontot, amit igaznak érzel önmagadra nézve.
- Éveid száma már meghaladja a 60 esztendőt
- Hiszel abban, hogy az idősődésnek is lehetnek szerethető részei
- Szeretnél többet megtudni önmagadról, értelmet, jelentést adni életed történetének
- Úgy érzed, rejlik még benned lehetőség a fejlődésre, továbblépésre
- Vannak a jövődre irányuló terveid, céljaid
- Hajlandó vagy szembemenni az idősödéssel kapcsolatos általános gondolkodással és hozzáállással
- Életed során voltak nehéz időszakaid, küzdelmeid
- Képesnek érzed magad tanulni, erőt meríteni a nehézségeidből
- Szereted a kezedben tartani életed hajójának kormányát
- Nem ragadtál bele a múltadba, folyton a "régi szép időkön" merengve
- Folyamatos kesergés helyett szeretnéd élvezni a jelent
- Képes vagy figyelni önmagad belső világára és másokra
Mennyi pontot sikerült begyűjtened?
0-5 pont
Hűha! Vagy nehéz napod van ma, vagy valóban elég sötéten látod a világot és benne saját magadat, életednek ezt a korszakát. Kicsi az esélye, hogy ezen a 3 hónapos Ön-Felfedező Önismereti online kalandtúra tudna változtatni, valószínűleg nem neked szól.
6-10 pont
Sokszínűen látod magadat és a világot körülötted, egyszerre mindkét oldalt, a pozitívumokat és a negatívumokat, vagyis a realitást. Neked mindenképpen érdemes útra kelni velünk, mert nagyon sok értékes tapasztalattal, felismeréssel gazdagíthatod saját magad és a körülötted levők életét.
11-12 pont
Ez aztán a pozitív hozzáállás! Te vagy az, aki bátran néz a jövőbe és folyamatosan igyekszik fejleszteni önmagát. Ha csatlakozol közös utazásunkhoz, akkor nem csak önmagadat gazdagítod, fejleszted tovább, hanem az útitársaidra is motiválóan hat majd a jelenléted.
Önismereti felfedezőút 60 felett, ráadásul online?
Na hagyjatok békén ezzel az ökörséggel, van nekem jobb dolgom ennél …
A 60 feletti generáció tagjaként meglehetős idegenkedéssel tekinthetsz az online világra, mivel nem ebbe születtél bele és az életed nagy részében még csak nem is létezett.
Akkor miért így raktuk össze az egészet? Mi értelme van önmagad belső világának felfedezésére elindulni épp ezen a módon?
Mert jó eséllyel te is azok között vagy, aki most teszi meg az első lépéseit az önismeretben. Az online felület ideális belépő, kellően biztonságos közeget ad arra, hogy kipróbáld önmagad.
Íme néhány fontos szempont:
- Minden egyes témát a saját tempódban tudsz feldolgozni
- Szükségtelen alkalmazkodnod másokhoz a gyakorlatok során, a saját tempódban haladhatsz
- Bármikor kérdezhetsz vagy kérhetsz és kaphatsz segítséget, nem kell várnod a következő személyes találkozóra
- A munkafüzeteket, videó és hanganyagokat később is előveheted, ha egy téma újra felmerül benned vagy valamiért szükségét érzed
- Egyszerre van meg otthonod biztonságot adó környezete és az új felfedezendő területek izgalma , így könnyebben kiléphetsz egy-egy helyzetből
- Sokkal több eszköz és gyakorlat kipróbálására ad lehetőséget a tágabb, folyamatos 3 hónapos időkeret
- Szabadon kísérletezhetsz az általunk kínált gyakorlatokkal, eszközökkel
- Több kapcsolódási lehetőséged van a résztvevőkkel az online eszközökön keresztül
- Te magad hozhatsz döntést arról, mikor kapcsolódsz és milyen módon az útitársaidhoz, vagy éppen járod be egyedül az adott útszakaszt
Üdvözöllek a fedélzeten, a bátor felfedezők csapatában!
Én foglak körbevezetni, miközben mesélek neked arról, milyen utazásban lesz részed, ha velünk tartasz.
Először engedd meg, hogy bemutatkozzam: Alfréd vagyok, az Életem Könyve navigációs tisztje.
Én felelek azért, hogy felfedezőutad során biztosan eljuss azokra a helyekre, ahol számodra fontos kincsek, értékes erőforrások rejtőznek. Neked csak annyi lesz a feladatod, hogy a lehető legtöbbet gyűjts belőlük és gazdagítsd vele saját életedet.
Milyen kincseket fogsz felkutatni?
Kizárólag olyan dolgokat, amelyek ott rejtőznek saját belső világodban, gondosan megbújva a lélek mélyebb rétegeiben, felfedezésre, kiteljesedésre várva. Pénzért nem megvehetők, az idő sem hozza meg őket a korral együtt, kizárólag munkával és küzdelemmel lehet hozzájutni.
1. Életbölcsesség
Mit jelent?
Saját életed megformálásának és lehetőségeid szerint boldoggá tételének művészete, kreatív, alkotó eszköztára.
Miért hasznos számodra?
Saját életbölcsességedre rátalálva könnyebben hozol jó döntéseket. Egyértelmű lesz, mik a fontos dolgok, hová érdemes fókuszálnod. Feltárul előtted saját utad,mindaz, ami előre visz és ami visszahúz.
2. Belső harmónia
Mit jelent?
Derűs nyugalom, ami minden élethelyzetben támogat, könnyebbé teszi az elfogadást, mégis teret ad a cselekvéshez.
Miért hasznos számodra?
Egy olyan tengely, ami egyensúlyban tart, kerüljön bármilyen viharba törékeny vitorlásod az élet tengerén. Megakadályozza a felborulást, mutatva és megtartva a fent és a lent irányát.
3. Életerő
Mit jelent?
Saját belső erőforrás, ami ellát energiával, motivációval a hétköznapjaid során és táplálja a benned lévő tüzet
Miért hasznos számodra?
Belső tűz, folyamatosan feltöltődő energiaforrás, amivel kézben tarthatod a kontroll jó részét saját életed felett a megjelenő körülményektől függetlenül.
Fontos információ
Az önismereti utazásra, fejlődésre, kiteljesedésre hívó hang mindig önmagadból, lényed legmélyéről szólít, sohasem a külvilágból érkezik
Amikor erről a 3 hónapos felfedezőútról mesélünk neked, mindössze felhangosítjuk és ráirányítjuk figyelmedet erre a csendes, mégis állandóan jelen lévő belső hangra.
Kik lesznek a túravezetőid ?
Bemutatom Barbarát és Pétert. Ők azok, akik összeállították ennek a kalandtúrának az útitervét és teljes programját. Az első pillanattól fogva egészen az érzékeny búcsú pillanatáig ott lesznek melletted. Folyamatosan igyekeznek majd inspirálni, motiválni, olyan formában támogatni, ahogyan az számodra ideális, hogy a lehető legtöbbet hozd ki ebből a kalandtúrából. Amikor csak szükségét érzed, bátran fordulhatsz hozzájuk, ha kérdésed van, elakadtál, nehéznek érzed az adott témát vagy nagyon megérintett valami.
Dr. Danázs Barbara
integrál szemléletű önismereti mentor
- Orvos
- Bodywork csoportvezető asszisztens,
- Képződő fókusztréner
Kíváncsi vagyok Rád, a Te különleges, egyedi Univerzumodra. Elkísérlek az oda vezető úton egy darabig, ha kéred. Az Út a Tiéd, Te járod be, én pedig ott vagyok Veled, amíg ebben a világban járni tanulsz. Nem óvlak meg az eleséstől, hanem figyelek Rád, és megmutatom, hol találod meg az erőd, amivel felállhatsz és tovább mehetsz Önmagad felé.
Póth Péter
személyiségfejlesztő önismereti tréner
- NLP Master Practitioner
- Egyéni család és rendszerállítási konzulens
- Képződő fókusz tréner
Nincsenek kész válaszaim, megoldásaim, bölcsességeim számodra. Értő figyelemmel, segítő kérdésekkel, gyakorlati feladatokkal, vezetett relaxációval tudlak segíteni abba, hogy rátalálj saját válaszaidra, megoldásaidra, saját belső bölcsességedre.
- Integrál személyiségfejlesztő önismereti tréner
- NLP Master Practitioner
- Egyéni család és rendszerállítási konzulens
- Képződő fókusztréner
Mutasd a részletes útitervet
Az adott hét programjának részletesebb megtekintéséhez kattints a modulra és az kinyílik.
Az első héten megismerkedhetsz a túravezetőkkel, az útitáársaiddal és a részletes útitervvel.
Megnyitjuk a Filmklubbot , ahol csatlakozhatsz az első közös filmnézéshez és az azt követő beszélgetéshez, persze csak ha szeretnél.
Úgyszintén megnyílik a Közösségi Társalgó Szalon (zárt Facebook csoport), ahová kizáróla meghívóval lehet belépni, így garantált az illusztris társaság, tartalmas beszélgetésekkel és könnyed csevegésekkel.
Hogyan alakul az életedben a BIZALOM kérdése?
Képes vagy megbízni önmagadban, a körülötted élőkben, a világban?
Második héten a BIZALOM kérdéskörében időzünk, ahol ránézhetsz arra, hogyan van ez jelen az életedben.
Lehet, hogy már most is megfelelően és az is lehet, hogy érdemes megtalálni önmagadban ezt a rendkívül értékes erőforrást.
Hogyan tudod érvényesíteni a saját AKARATOD? Képes vagy önállóan megállni a világban, kamatoztatni a képességeidet?
Ez a szakasza a kalandtúrának a saját erőd, önállóságod, képességeid felfedezéséről, megtapasztalásáról szól. Ezek a képességek/erőforrások sokat segítettek neked a múltban és egészen bizonyosan szükséged lesz rájuk a jelenben és a jövőben is.
Hogyan van jelen az életedben a kezdeményezés? Bele mersz vágni új dolgokba, könnyen tudsz együtt haladni a változással?
Ha szeretnél magad elé célokat kitűzni a jövődre vonatkózóan, akkor ez a hét nagyon sokat fog neked segíteni.
Értékesnek tartod önmagad és a benned rejlő képességeket?
Ki tudod használni őket önmagad és mások érdekében?
Ezen a héten feltérképezheted megnyilvánuló és rejtett képességeidet.
Ezen a héten egyrészt kipihenheted az eddigi utazás fáradalmait, valamint körüljárhatod a pihenés, feltöltődés, regenerálódás témáját, ami kiemelt fontossággal bír a 60 felettiek életében.
Hűség önmagadhoz és hűség másokhoz.
Milyen szerepekben voltál régebben és milyen szerepekben vagy jelen most? Hogyan viszonyulnak ezek a szerepek önmagad legbelső lényegéhez?
Az életed során bizonyára nagyon sok szerepben léteztél már. Ezek egy része még most is aktuális, mások már véget értek.
És az is lehet, hogy van még olyan szerep, ami csak most indul vagy a jövőben várakozik.
Képesnek érzed magad arra, hogy szeretet adj másoknak vagy elfogadj?
Ezen a héten egy nagyon szerteágazó és sokszínű területet térképezhetsz fel, az emberi kapcsolatokat.
Ez az egyik legfontosabb erőforrás, nemcsak a múltadban, hanem a jelenedben és a jövődben is.
A megléte és ápolása kiemelt jelentőségű, ha szeretnéd jól megélni az idősödés időszakát.
Hogyan van jelen az életedben a család?
Támogató közösség, akik egyaránt melletted állnak életed jó és roszz pillanataiban?
A család területének körüljárása egyaránt hozhat nehéz, fájdalmas és örömteli élményeket, viszont mindkettő egyformán gazdagítja személyiségedet és erőforrásként szolgál a jelen és a jövő tekintetében.
Mi az, amivel életed során gazdagítod a körülötted lévők életét, amivel több lett a világ a létezésed által?
Ezen a héten a munka, az alkotás, a tudás és a tapasztalatok összegyűjtésének és továbbadásának kérdéseit járjuk körbe.
A végső úticél, mielőtt elindulunk a hazafelé vezető úton.
Az életbölcsesség mindaz a tudás és tapasztalat, amit eddigi életed során összegyűjtöttél, ami lehetővé teszi számodra a lehető legteljesebb életet.
Itt mutatkozik meg saját életed felemelő és fájdalmas eseményei, küzdelmei, örömei mögött meghúzódó értelem, ami segítségedre lesz egy boldog időskor megélésében.
Mielőtt a jövő irányábafordítanád a hajó orrát, még egyszer számbavesszük mindazokat a kincseket, hasznos erőforrásokat, amiket az utazás során gyűjtöttél.
Ezáltal mélyebben beépülnek majd jelenlegi életedbe és sokkal könnyebben lesznek elérhetők a jövőben, amikor csak szükséged lesz rájuk.
Ezen a héten érzékeny búcsút veszünk egymástól, a túratársaktól.
Elindulunk a hazafelé vezető úton egy olyan jövőkép irányába, ami a lehetőségeinkhez képest kiszámíthatóbb, ahol sokkal kellemesebben érezheted magad, mint ahonnan elindultál.
Miért fizetsz az utazás során?
Érdekesnek ígérkezik önmagad felfedezése? Kíváncsi vagy rá, mi rejlik még benned és szeretnél csatlakozni a felfedezőúthoz, de azt is tudni akarod, mit tartalmaz az útiköltség, milyen „szolgáltatásokra” és „ellátásra” számíthatsz?
Kényelmes "utazás"
Fárasztó külvilági utazás helyett a saját fotelodból kapcsolódhatsz be azokba a kalandokba, amik megszólítanak, megérintenek.
Fedélzeti Társalgó Szalon
Minden héten megnyitjuk a Virtuális Fedélzeti Társalgót, ahol kedved szerint kérdezhetsz, segítséget kérhetsz, ha elakadnál, támogatást adhatsz és kaphatsz Barbarától és Pétertől, vagy útitársaidtól.
Technikai segítség
Bármilyen problémába ütközöl az utazás során, legyen az technikai vagy más jellegű, a személyzet 24 órán belül a rendelkezésedre áll a probléma megoldásához.
Technikai problémák megoldásában Péter fog neked segíteni.
Személyes támogatás
A belső világokban történő kalandozások során számtalan kérdés felmerülhet, amikre jó lenne ránézni egy külsős tekintetével. Lehetnek nehezen megközelíthető helyek, akadályok, amik felfedezése egyedül nehezen menne, ezért hasznosak a túravezetők.
12+1 térkép és útmutató
Belső utazásod minden egyes állomásáról részletesen kidolgozott útmutatókat kapsz, amint elérjük az adott területet. Ezek a dokumentumok segítségedre lesznek a tájékozódásban, a kincsek felkutatásában, az erőforrások életedbe való beépítésébe. De később is bármikor előveheted őket, amikor csak szeretnéd újra felidézni és hasznosítani az utazásod során összegyűlt erőforrásokat.
Hazavihető eszközök
Az utazás során sokféle módon fogsz elmerülni önmagad belső valóságában. Ehhez a közös online találkozások mellett készítettünk írásos anyagokat, hanganyagokat videókat. Ezek mindegyikét megkapod örökös használatra, letöltheted őket magadnak. Így a későbbiekben könnyedén elindulhatsz majd egyedül is egy-egy számodra fontos terület megismerésére.
Fedélzeti Filmklub
Minden héten közösen megnézünk és megbeszélünk egy-egy, az adott témához, életszakaszhoz kapcsolódó filmet. Többféle módon be tudsz kapcsolódni a filmklubba, ahogyan az számodra a legkényelmesebb, persze csak ha szeretnéd. A közös szórakozás mellett minden film segít az aktuális kérdéskör jobb megértésében.
Relaxációs Szoba
Néha saját magunk vagyunk a legnagyobb akadályai személyes fejlődésünknek. A bennünk élő kritikus, lekicsinylő, kételkedő vagy gúnyolodó hangjaink nemhogy a fejlődéstől, de szinte az élettől is elvehetik a kedvedet. Ezen hangok lecsendesítésére, a belső akadályaink leküzdésére adnak hathatós segítséget az ellazulást, relaxációt segítő "Realxációs Szoba" hanganyagok.
EZ UTAZÁS NEM EGY RÉGÉSZETI EXPEDÍCIÓ, AHOL MÚLTAD ELTEMETETT CSONTVÁZAIT SZERETNÉNK NAPVILÁGRA HOZNI
Ezalatt a 3 hónap alatt az idő mindhárom dimenzióján keresztül vezet majd az utad. A belső világban való kalandozásnak az egyik legjobb része a rugalmassága, mert nem kötik meg sem a tér, sem az idő keretei, kizárólag a képzelet és a kreativitás szabhat határokat. Ezeket viszont közösen fogjuk majd kitágítani olyan mértékben, ahogy az számodra ideális és elfogadható.
MÚLT: TANULJ BELŐLE
Ha életed éveinek száma meghaladta a 60-at, akkor már jelentős idő, számtalan jó és rossz élmény, történet, rengeteg tapasztalat van az életedben. A jó hír az, hogy minél változatosabb, eseményekben gazdagabb az élettörténeted, annál több erőforráshoz tudsz hozzáférni és hasznosítani a jelenben.
JELEN: ÉLD MEG ÉS ÉLVEZD
Élni kizárólag az „itt és most” valóságában tudsz, erre a MÚLT és a JÖVŐ sem alkalmas. Ezért ha szeretnél több örömet vinni az életedbe, élhetőbbé tenni általuk mindennapjaidat, akkor kiemelkedően fontos JELEN lenned, figyelmedet a körülötted és benned zajló eseményekre és az általuk kiváltott érzésekre fordítani.
JÖVŐ: TERVEZD MEG
Van bátorságod előre tekinteni a JÖVŐ irányába? 60 év felett ez egyre nagyobb bátorságot igényel, viszont csak így maradhatsz aktívan játékban.
Miért? Mert kizárólag a „távoli horizontot” és a „csillagos eget” kémlelve tudsz tervezni, pozitív irányba változtatni, kisebb és nagyobb célokat kitűzni, ezáltal kézben tartani életed hajójának kormányát.
100%-os elégedettségi garancia
Szívesen útra kelnél, de van benned még némi kétség, hogy valóban értékes lesz számodra ez a virtuális önismereti kalandtúra?
Mi is jól ismerjük ezt az érzést és ezért szeretnénk átvállani ennek kockázatát.
Emiatt teljes körű, kérdezés és indokláskérés nélküli, 100%-os pénzvisszafizetési garanciát biztosítunk számodra.
Ha a kikötőbe visszaérve úgy érzed, nem erre az utazásra fizettél be, kérdezés nélkül visszautaljuk a teljes összeget.
90 napod van eldönteni, betartottuk-e az ígéretünket, megkaptad-e mindazt, amit elvártál a programtól.
Ha szeretnél élni a garanciával, mindössze egy emailt kell küldened és kérdezés nélkül visszautaljuk a teljes útiköltséget.
Csomagok, árak
Szeretnél a legkedvezőbb áron részt venni?
most 10.000 Ft kedvezménnyel
veheted meg a belépődet február 2-ig
nap
óra
perc
másodperc
Az indulás napja: 2022. február 07. hétfő
FELFEDEZŐ
Fedélzeti belépő a 12+1 hetes utazásra
+ Művészi napló és írószerszám
76.700 FT
66.700 Ft
- Bomo Art művészi kivitelű napló
- Toll, hogy legyen mivel lejegyzetelni a tapasztalatokat
(ezeket az eszközöket postán fogod megkapni)
- Fedélzeti belépő a 3 hónapos online önismereti kalandtúrára
- Minden élmény "házhoz szállítva" a saját foteledből elérhető
- 12+1 Térkép és útmutató
- Belépő a zárt Facebook csoportba
- Belépő a heti online filmklubba
- 12+1 Gyakorlati munkafüzet hanganyagban
- Vezetett relaxációk a gyakorlatok elményítéséhez
- Személyes támogatás, ha elakadnál
- Technikai segítség az online csatlakozásokhoz
- Letölthető anyagok, amiket elmenthetsz magadnak
- 100%-os pénzvisszafizetési garancia
UTAZÓ
Fedélzeti belépő a 12+1 hetes utazásra
61.700 FT
51.700 Ft
- Fedélzeti belépő a 3 hónapos online önismereti kalandtúrára
- Minden élmény "házhoz szállítva" a saját foteledből elérhető
- 12+1 Térkép és útmutató
- Belépő a zárt Facebook csoportba
- Belépő a heti online filmklubba
- 12+1 Gyakorlati munkafüzet hanganyagban
- Vezetett relaxációk a gyakorlatok elményítéséhez
- Személyes támogatás, ha elakadnál
- Technikai segítség az online csatlakozásokhoz
- Letölthető anyagok, amiket elmenthetsz magadnak
- 100%-os pénzvisszafizetési garancia
TURISTA
Fedélzeti belépő a 12+1 hetes utazásra
2 részletben fizetve
2x32.700 FT
2x27.700 Ft
- Díjfizetés 2 részletben
- Fedélzeti belépő a 3 hónapos online önismereti kalandtúrára
- Minden élmény "házhoz szállítva" a saját foteledből elérhető
- 12+1 Térkép és útmutató
- Belépő a zárt Facebook csoportba
- Belépő a heti online filmklubba
- 12+1 Gyakorlati munkafüzet hanganyagban
- Vezetett relaxációk a gyakorlatok elményítéséhez
- Személyes támogatás, ha elakadnál
- Technikai segítség az online csatlakozásokhoz
- Letölthető anyagok, amiket elmenthetsz magadnak
- 100%-os pénzvisszafizetési garancia
Van benned kérdés az indulás előtt?
Igyekszünk minden kérdést megválaszolni, nézd meg, közte van-e a tiéd!
Az utazás során kizárólag lehetőségeket kínálunk számodra.
Alapszabály: semmi sem kötelező. Úgy veszel részt az utazáson, ahogyan az számodra a legkedvezőbb.
Minden programra meghívunk, de minden esetben te döntöd el, aktívan részt veszel, csendesen figyelsz a háttérből vagy éppen kihagyod az adott programot.
AZ Életem Könyve kurzus során az egyik legfontosabb alapelvünk, hogy lehetőségeket kínálunk az önmagaddal való foglalkozásra, de ezekből semmit sem teszünk kötelezővé.
A saját időbeosztásod szerint haladhatszés annyi időt szánsz a gyakorlatokra, a csoportos munkára, amennyi neked megfelel.
Az utazás során minden egyes téma több nézőpontból van feldolgozva, így mindig kiválaszhatod, melyik módon szeretnél az adott kérdéssel foglalkozni.
Természetesen buzdítani fogunk a kísérletezésre, az újdonságok felfedezésére, hiszen mégiscsak egy felfedezőútra invitálunk.
A kihagyott leckékhez később is visszatérhetsz, illetve minden anyagot letölthetsz a saját gépedre, ami segítségedre lesz ebben.
Egyáltalán nem, sőt, még akár előny is lehet.
Az önismeret nem egymásra épülő szintek vagy egyre bonyolódó elméletek sorozata, hanem lassú elmélyülés saját belső világod megismerésében.
Alapvető eszközök
- elsősorban heti néhány óra én-idő, amikor kizárólag önmagadra, a saját belső világodra, a belül zajló történésekre tudsz figyelni
- a megszokott, kényelmes foteled, hogy kényelmesen elhelyezkedve foglalkozzhass a feladatokkal, nézhesd a videókat vagy hallgathasd a hanganyagokat.
- saját számítógéped, mobiltelefonod vagy tableted, amin máskor is szoktál olvasni, videókat nézni, zenét hallgatni vagy csetelni a barátaiddal.
- füzet és íróeszköz az írásos gyakorlatokhoz
Kiegészítő eszközök
- kényelmes fejhallgató, ami segít kizárni a külvilágot és a videók, hanganyagok is élvezhetőbbek lesznek
- színes ceruza, zsírkréta, vízfesték, vagy bármilyen más eszköz, ami „kézre áll”, ha megszólítanak a kreatív gyakorlatok és szeretnéd megjeleníteni mindazt, amit a gyakorlatok során tapasztalsz
Ahhoz, hogy 1-1 témát kellő alapossággal feldogozzunk, azt valóban átéld, elmélyedj benne, a befektetett munka mellett egyvalami szükséges: IDŐ.
Idő kell ahhoz, hogy megérkezz önmagadhoz, előjöjjenek a heti témához kapcsolódó emlékek, érzések és azokat újra át tudd élni.
Idő kell ahhoz, hogy felénk, a csoport vezetői felé és a csoport többi tagja felé kialakuljon a bizalom és létrejöjjön az a bizalmi tér, amiben kényelmesen, biztonságban érzed magad.
Személyes találkozás esetén sem történik meg máról holnapra, az online térben pedig valamivel még lassabb ez a folyamat.
Ezért úgy terveztük meg a3 hónap időbeosztását, hogy lehetőleg mindenkinek mindenre elég idő álljon rendelkezésére, kényelmesen, a saját tempójában tudjon, megérkezni, dolgozni, haladni.
Nagyon egyszerűen és kérdezés nélkül. Bármikor az utazás során vagy a megérkezést követő 90 napon belül írsz nekünk egy emilt a barbara-peter@eletemkonyve.hu címre, hogy szeretnéd visszakapni az útiköltségedet, mi 2 munkanapon belül visszautaljuk neked a teljes összeget.
Ezt a döntést rád és a párodra bízzuk, mi nem zárjuk ki ezt a lehetőséget.
Viszont azt javasoljuk, ha mindkettőtöket érdekel, akkor inkáább 2 külön alkalommal csináljátok végig a 3 hónapot.
Miért?
Mert valószínűleg már régóta vagytok együtt, nagyon sok közös emléketek, élményetek van, ami a gyakorlatok során fókuszba kerül. Ezekben nagyon sok minden kötödik a párodhoz, nagyon sok érzelem jöhet elő, amik egy része lehet nehéz, fájdalmas.
Sokkal könnyebb ezekre őszintén ránézni, ha tudom, hogy nem kell figyelnem arra, vajon hogyan érinti ez a páromat.
Az is előfordulhat, hogy 1-1 múltbéli közös történetre nagyon különbözően emlékeztek és ez bizony feszültséghez vezethet.
A kurzusnak nem célja bármiféle igazságosztás és még ha lenne is ilyen, biztosan nem vinné előre egyik felet sem. Sokkal inkább az új nézőpontok, az érzelmi átdolgozás az, ami támogat téged a saját kiteljesedésedben, a kurzuson erre fogunk fókuszálni.
Vásárold meg az általad választott Fedélzeti Belépőt és írj nekünk egy emailt, hogy kinek szeretnéd ajándékba adni, mi pedig az ő nevére fogjuk elküldeni a az összes anyag hozzáférését és ő fog megkapni minden adatot.
Ami viszont fontos: a megajándékozottnak is nyilatkozni kell arról, hogy valóban részt szeretne venni rajta.
Senkinek sem lehet receptre felírni, bármennyire jó ötletnek tűnik.
A megajándékozott szabadon dönthet a részvételről és ha nem szeretne csatlakozni, akkor visszautaljuk a teljes befizetett összeget.
GRATULÁLOK, VÉGIGOLVASTAD AZ OLDALT
Kitartóbb vagy, mint az emberek 92%-a!
Mindössze egy jó döntésnyire vagy attól, hogy elindulj önmagad teljesebb, bölcsebb, életerősebb énje felé. De te is jól tudod, ezt a lépést MOST kell megtenned, mert ha bezárod az oldalt, akkor minden marad a régiben.